Comeback

Igår gjorde mina löparskor comeback. Följden av det blev att vissa muskelfästen gjorde samma sak. Konditionsmässigt var det inga som helst problem men jag fick och får även idag känna av att jag inte haft så mycket belastning på benen vid spinningen.
Sju kilometer blev sträckan som inledde löparsäsongen 2010.

Som av en händelse har jag bokad massage idag så jag hoppas få ordning på låren efter lunch.

Under den sista delen av löpningen framstod det oerhört klart varför jag väljer att springa i skogen. När jag närmade mig de centrala delarna av stan kände jag avgaslukt och det var en markant skillnad mot den första delen av sträckan jag sprang, trots att det var efter rusningstrafik.
Jag får nog titta på en alternativ avslutning av varvet innan jag åter kan få vara i skogen och springa.



VCD


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0